Whole wheat rotini
Producto envasado Grainas y Pasta Good & gather
Whole wheat rotini contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).
100 g aportan el 20% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 357 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 73,2 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 8,9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Potasio L | 464 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,4 g)
- Fibra8,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
- Grasas2,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 357 kcal | 357 kcal |
| Proteínas | 12,5 g | 12,5 g |
| Carbohidratos | 73,2 g | 73,2 g |
| Grasas | 2,7 g | 2,7 g |
| Fibra | 8,9 g | 8,9 g |
| Azúcares | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Good & gather
- Código de barras
- 0085239095461
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (56 g)
- Categoría
- Pastas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole durum wheat flour
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Whole wheat rotini?
100 g de Whole wheat rotini tienen 357 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): unas 200 kcal.
¿Es Whole wheat rotini rico en proteínas?
Whole wheat rotini contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 56 g (56 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 12,4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Whole wheat rotini?
Whole wheat rotini tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 3,6 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Whole wheat rotini?
Whole wheat rotini contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole wheat rotini?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Whole wheat rotini?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2605702. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0085239095461. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.