Whole Wheat Flower

Producto envasado Grainas y Pasta Kroger

Whole Wheat Flower contiene 321 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 178.500% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

321kcal por 100 g
14,3 gproteínas
71,4 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
90kcal en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 321 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 71,4 g 26%
Fibra alimentaria L 10,7 g 38%
Azúcares totales L 3,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14,3 g 29%
Vitamina D L 35.700 µg178.500%
Calcio L 35,7 mg3%
Potasio L 357 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 80%Grasas: 4%321kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D178.500%Potasio8%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra10,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kroger
Código de barras
0011110139436
Ración de la etiqueta
0.25 cup (28 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0011110139436. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Flower?

100 g de Whole Wheat Flower tienen 321 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): unas 90 kcal.

¿Es Whole Wheat Flower rico en proteínas?

Whole Wheat Flower contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Flower?

Whole Wheat Flower tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,7 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Flower?

Whole Wheat Flower contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Flower?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (178.500% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Flower?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.