Whole Wheat Flour

Producto envasado Grainas y Pasta Aashirvaad

Whole Wheat Flour contiene 369 kcal por 100 g.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (338 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Wheat Flour de Aashirvaad, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal por 100 g
10,8 gproteínas
77,4 gcarbohidratos
1,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 369 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 31,9 mg 1%
Carbohidratos totales L 77,4 g 28%
Fibra alimentaria L 11,1 g 40%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,8 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 84%Grasas: 4%369kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 11,7 g)
  • Fibra11,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 10 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
  • Grasas1,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio31,9 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Aashirvaad
Código de barras
8901725121181
Cantidad
5 kg
Categoría
Harinas enteras de trigo
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Wheat

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8901725121181. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Flour?

100 g de Whole Wheat Flour tienen 369 kcal.

¿Es Whole Wheat Flour rico en proteínas?

Whole Wheat Flour contiene 10,8 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 11,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Flour?

Whole Wheat Flour tiene 77,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,1 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Flour?

Whole Wheat Flour contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Flour?

100 g contienen 31,9 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.