קוסקוס עם עדשים ובטטה
Producto envasado Otros alimentos Wellness Good Meal Otg
קוסקוס עם עדשים ובטטה contiene 96 kcal por 100 g. Serving, 220 g (220 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 95,5 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,59 g | 3% |
| Grasas trans L | 0,23 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 218 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 16,2 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 4,1 g | 15% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Iron L | 1,7 mg | 10% |
| Potasio L | 237 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra4,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,59 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio218 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Wellness Good Meal Otg
- Código de barras
- 7290114963268
- Ración de la etiqueta
- 220 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7290114963268. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de junio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.