Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Waitrose

Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1kg (1.000 g) aporta unas 3.870 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli de Waitrose, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal por 100 g
9,7 gproteínas
58,2 gcarbohidratos
10,8 ggrasas
3.870kcal en serving, 1kg (1.000 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 10,8 g 14%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 58,2 g 21%
Fibra alimentaria L 8,9 g 32%
Azúcares totales L 19,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,7 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 63%Grasas: 26%387kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
  • Fibra8,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
  • Azúcares19,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
  • Grasas10,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
  • Sodio12 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Waitrose
Código de barras
6000739074253
Cantidad
1kg
Ración de la etiqueta
1kg
Categoría
Mueslis con frutas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oat flakes, wholegrain wheat flakes, wholegrain toasted matted wheat flakes (wheat, barley malt extract), barley flakes, sultanas (12%), raisins (6%), toasted coconut (5%), whole roasted hazelnuts (4%), whole almonds (4%), sunflower seeds (3%), dried diced apricots (3%) (apricots, preservative (sulphur dioxide)), golden raisins (3%) (golden raisins, preservative (sulphur dioxide)). chopped dates (296). ALLERGY ADVICE: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. May contain other nuts

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHazelnutAlmendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6000739074253. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli?

100 g de Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli tienen 387 kcal. Serving, 1kg (1.000 g): unas 3.870 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli?

Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 97 g en serving, 1kg (1.000 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli?

Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli tiene 58,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 19,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli?

Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli contiene 10,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.