Volkoren

Producto envasado Pan y productos horneados Wasa

Volkoren contiene 330 kcal por 100 g. Serving, 12.9 g (12,9 g) aporta unas 43 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 432 kcal por 100 g entre 70 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Volkoren de Wasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal por 100 g
9 gproteínas
60 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
43kcal en serving, 12.9 g (12,9 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 330 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 20 g 71%
Azúcares totales L 1,5 g
Proteínas L 9 g 18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 83%Grasas: 5%330kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra20 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 6,6 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
  • Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 15,7 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,2 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 391 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Wasa
Código de barras
5644059044605
Ración de la etiqueta
12.9 g
Categoría
Crackers(Breakfast)
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Volkoren roggemeel (105 g***), zout, gist.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5644059044605. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Volkoren?

100 g de Volkoren tienen 330 kcal. Serving, 12.9 g (12,9 g): unas 43 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Volkoren?

Volkoren contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 12.9 g (12,9 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Volkoren?

Volkoren tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Volkoren?

Volkoren contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Volkoren?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.