Varitas de merluza

Producto envasado Pan y productos horneados Flete

Varitas de merluza contiene 190 kcal por 100 g.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (197 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Varitas de merluza de Flete, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal por 100 g
13 gproteínas
14 gcarbohidratos
8,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 190 kcal
Grasas totales L 8,9 g 11%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 332 mg 14%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 30%Grasas: 43%190kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 12,8 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,9 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,85 g)
  • Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Flete
Código de barras
24082129
Cantidad
450 g
Categoría
Pescado con pan congelado
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filete de merluza del Pacífico (65%), harina de trigo, aceite de colza, agua, sal, especias, levadura.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 24082129. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Varitas de merluza?

100 g de Varitas de merluza tienen 190 kcal.

¿Es Varitas de merluza rico en proteínas?

Varitas de merluza contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 12,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Varitas de merluza?

Varitas de merluza tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Varitas de merluza?

Varitas de merluza contiene 8,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Varitas de merluza?

100 g contienen 332 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.