¿Cuántas calorías tiene Vanilla Wafers?

100 g de Vanilla Wafers tienen 529 kcal. Serving, 4 cookies, 34 g (34 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vanilla Wafers?

Vanilla Wafers contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 4 cookies, 34 g (34 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vanilla Wafers?

Vanilla Wafers tiene 64,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 38,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vanilla Wafers?

Vanilla Wafers contiene 26,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,7 g son saturados (el 74% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Vanilla Wafers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Vanilla Wafers?

100 g contienen 147 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Vanilla Wafers

Producto envasado Otros alimentos Mauricio

Vanilla Wafers contiene 529 kcal por 100 g. Serving, 4 cookies, 34 g (34 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

529kcal por 100 g

2,9 gproteínas

64,7 gcarbohidratos

26,5 ggrasas

180kcal en serving, 4 cookies, 34 g (34 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	529 kcal
Grasas totales L	26,5 g	34%
Grasas saturadas L	14,7 g	74%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	147 mg	6%
Carbohidratos totales L	64,7 g	24%
Fibra alimentaria L	2,9 g	11%
Azúcares totales L	38,2 g
Azúcares añadidos L	38,2 g	76%
Proteínas L	2,9 g	6%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	2,9 mg	16%
Potasio L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 51%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra2,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares38,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas26,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas14,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio147 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal0,56 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Mauricio
Código de barras: 0075754001746
Ración de la etiqueta: 4 cookies (34 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0075754001746. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.