Tofu
Producto envasado Frijoles y legumbres Soyarroz
Tofu contiene 145 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 58 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 145 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Sodio L | 125 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 2 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 16 g | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio125 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Soyarroz
- Código de barras
- 7798094170152
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (40 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Shredded Tofu Tj Feng Ye Tofu Corp. | 145 | 15 g | 4 g | 8 g |
| Post Workout With Green Beans Eat Clean Bro | 145 | 10,6 g | 11,2 g | 6,4 g |
| Spelt, Lentil, and Brown Rice Public Goods | 145 | 6 g | 28,5 g | 1,4 g |
| Edamame Beans Green Giant | 145 | 12 g | 10,8 g | 7,6 g |
| Prawn Wonton & Soy Garlic Noodles Noodle Masters | 145 | 5,2 g | 22 g | 3,9 g |
| Hummus de Garbanzo Kamar | 145 | 5,8 g | 23,3 g | 3,2 g |
| Farro and Lentil Grain Bowl Delallo | 145 | 4,1 g | 15,9 g | 6,9 g |
| Tofu, Marinated Gym Beam | 145 | 16,4 g | 1,8 g | 8,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7798094170152. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.