Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres Kyoto

Tofu contiene 90 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

90kcal por 100 g
8,2 gproteínas
1,4 gcarbohidratos
5,7 ggrasas
90kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 90 kcal
Grasas totales L 5,7 g 7%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 1,4 g 0,5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 8,2 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 6%Grasas: 57%90kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Grasas5,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kyoto
Código de barras
4971896668611
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4971896668611. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de agosto de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu?

100 g de Tofu tienen 90 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tofu?

Tofu contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8,2 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu?

Tofu tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu?

Tofu contiene 5,7 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Tofu?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de agosto de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.