Thon en salade

Producto envasado Verduras Peny

Thon en salade contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 369 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Thon en salade de Peny, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal por 100 g
12,2 gproteínas
5 gcarbohidratos
5,7 ggrasas
369kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 123 kcal
Grasas totales L 5,7 g 7%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 180 mg 8%
Carbohidratos totales L 5 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,2 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 41%Carbohidratos: 17%Grasas: 43%123kcal / 100 g
  • Proteínas 41%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,3 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,3 g)
  • Grasas5,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,6 g)
  • Sodio180 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 328 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Peny
Código de barras
3106220025308
Cantidad
300 g e
Ración de la etiqueta
300 g
Categoría
ensaladas
Envase
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,canned
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Légumes 41 % [pommes de terre (antioxydant : E300, conservateur : disulfite de sodium), carottes, maïs, poivrons rouges et verts], filet de thon Albacore précuit 30 %, eau, huile de colza, concentré de citron, crème (dont stabilisant: E407), amidon modifié de maïs, sel, persil, ail et curcuma poudre, poisson en poudre, gélifiants E412-E415, poivre.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)CremaSaltAjoPatata

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3106220025308. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Thon en salade?

100 g de Thon en salade tienen 123 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 369 kcal.

¿Es Thon en salade rico en proteínas?

Thon en salade contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 36,6 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Thon en salade?

Thon en salade tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Thon en salade?

Thon en salade contiene 5,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Thon en salade?

100 g contienen 180 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.