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Textured Soy Protein

Producto envasado Frijoles y legumbres JV

Textured Soy Protein contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 53% del valor diario de iron y el 31% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

340kcal por 100 g
46 gproteínas
36 gcarbohidratos
2 ggrasas
170kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 10 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 36 g 13%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 46 g 92%
Calcio L 400 mg31%
Iron L 9,6 mg53%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 53%Carbohidratos: 42%Grasas: 5%340kcal / 100 g
  • Proteínas 53%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron53%Calcio31%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas46 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio10 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
JV
Código de barras
8850743010192
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Dark Textured Soy Protein Casas Pedro 340 52 g 30 g 1,2 g
Green Lentils 365 Whole Foods market 340 22 g 62 g 2 g
Beans Vermicelli Thai Choice 340 2 g 84 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8850743010192. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Textured Soy Protein?

100 g de Textured Soy Protein tienen 340 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 170 kcal.

¿Es Textured Soy Protein rico en proteínas?

Textured Soy Protein contiene 46 g de proteína por 100 g (el 92% del valor diario de 50 g), o 23 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 53% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Textured Soy Protein?

Textured Soy Protein tiene 36 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Textured Soy Protein?

Textured Soy Protein contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Textured Soy Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (53% DV) y calcio (31% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Textured Soy Protein?

100 g contienen 10 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.