Tesco Mackerel Fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Tesco

Tesco Mackerel Fillets contiene 297 kcal por 100 g. Serving, 72 g (72 g) aporta unas 214 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 234 kcal por 100 g entre 12 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tesco Mackerel Fillets de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal por 100 g
21,8 gproteínas
0 gcarbohidratos
23,3 ggrasas
214kcal en serving, 72 g (72 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 297 kcal
Grasas totales L 23,3 g 30%
Grasas saturadas L 6,1 g 31%
Sodio L 84 mg 4%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,8 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Grasas: 71%297kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 21 g)
  • Grasas23,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 16,5 g)
  • Grasas saturadas6,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 4,3 g)
  • Sodio84 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5059697716584
Cantidad
160 g
Ración de la etiqueta
72 g
Categoría
Relleno de caballete de esmalte
Envase
Plastic,Paper
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MAckerel

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059697716584. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tesco Mackerel Fillets?

100 g de Tesco Mackerel Fillets tienen 297 kcal. Serving, 72 g (72 g): unas 214 kcal.

¿Es Tesco Mackerel Fillets rico en proteínas?

Tesco Mackerel Fillets contiene 21,8 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 15,7 g en serving, 72 g (72 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tesco Mackerel Fillets?

Tesco Mackerel Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tesco Mackerel Fillets?

Tesco Mackerel Fillets contiene 23,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,1 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tesco Mackerel Fillets?

100 g contienen 84 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de septiembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.