Tahini Date Granola
Producto envasado Desayuno Cereales EARLY RISER
Tahini Date Granola contiene 510 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 510 kcal | |
| Grasas totales L | 28,4 g | 36% |
| Grasas saturadas L | 10 g | 50% |
| Sodio L | 213 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 61,3 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 32,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 25,8 g | 52% |
| Proteínas L | 12,3 g | 25% |
| Calcio L | 77,4 mg | 6% |
| Iron L | 4,5 mg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares32,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas28,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio213 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- EARLY RISER
- Código de barras
- 6083166151506
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6083166151506. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.