¿Cuántas calorías tiene Tahini?

100 g de Tahini tienen 667 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): unas 200 kcal.

¿Es Tahini rico en proteínas?

Tahini contiene 23,3 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tahini?

Tahini tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tahini?

Tahini contiene 60 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tahini?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (43% DV), calcio (10% DV) y potasio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tahini?

100 g contienen 183 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tahini

Producto envasado Otros alimentos Al Arz

Tahini contiene 667 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 43% del valor diario de iron, el 10% del valor diario de calcio y el 10% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

667kcal por 100 g

23,3 gproteínas

3,3 gcarbohidratos

60 ggrasas

200kcal en serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	667 kcal
Grasas totales L	60 g	77%
Grasas saturadas L	10 g	50%
Sodio L	183 mg	8%
Carbohidratos totales L	3,3 g	1%
Fibra alimentaria L	6,7 g	24%
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	23,3 g	47%
Calcio L	133 mg	10%
Iron L	7,7 mg	43%
Potasio L	480 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 2%
Grasas 84%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra6,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Grasas60 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio183 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Al Arz
Código de barras: 7290001216729
Cantidad: 11 oz
Ración de la etiqueta: 2 tbsp (30 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Aurora Natural Aurora	667	13,3 g	13,3 g	66,7 g
Dark chcolate Almonds Regal	667	10 g	53,3 g	40 g
Beurre d’arachides biologiques Nuts to You	667	26,7 g	20 g	46,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7290001216729. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.