Sunflower seeds

Producto envasado Nueces y semillas Babkin’s seeds

Sunflower seeds contiene 150 kcal por 100 g. Serving, 26.0 g (26 g) aporta unas 39 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sunflower seeds de Babkin’s seeds, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal por 100 g
7 gproteínas
2 gcarbohidratos
13 ggrasas
39kcal en serving, 26.0 g (26 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 150 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 2 g 0,7%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 5%Grasas: 76%150kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 76%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Grasas13 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Babkin’s seeds
Código de barras
4605362009010
Ración de la etiqueta
26.0 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4605362009010. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sunflower seeds?

100 g de Sunflower seeds tienen 150 kcal. Serving, 26.0 g (26 g): unas 39 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sunflower seeds?

Sunflower seeds contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 26.0 g (26 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sunflower seeds?

Sunflower seeds tiene 2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sunflower seeds?

Sunflower seeds contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de mayo de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.