Speltperler

Producto envasado Grainas y Pasta Holli Mølle

Speltperler contiene 355 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 266 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

355kcal por 100 g
13,1 gproteínas
66,3 gcarbohidratos
2,4 ggrasas
266kcal en serving, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 355 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 0,25 g 1%
Sodio L 3,9 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 66,3 g 24%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13,1 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 78%Grasas: 6%355kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Fibra1,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0,25 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Sodio3,9 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Holli Mølle
Código de barras
7090014698105
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
75 g
Categoría
Arroces
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Spelt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Ryžiai Skanėja 355 6,9 g 78,4 g 0,6 g
Ilgagrudziai ryziai skaneja 355 6,9 g 78,4 g 0,6 g
Riz long grain Marque Repère 355 7,3 g 79 g 0,8 g
Gran rosso integrale Riso Scotti 355 9,3 g 70 g 3,3 g
Hom Mali Brown Claro 355 7 g 76 g 2,5 g
riso nero Leader Price 355 7,7 g 75 g 2,2 g
Parboiled Spitzenreis Langkorn landfreund 355 7,7 g 78 g 0,9 g
A. Vogel Naturreis A. Vogel 355 8 g 75 g 2,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7090014698105. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Speltperler?

100 g de Speltperler tienen 355 kcal. Serving, 75 g (75 g): unas 266 kcal.

¿Es Speltperler rico en proteínas?

Speltperler contiene 13,1 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 9,8 g en serving, 75 g (75 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Speltperler?

Speltperler tiene 66,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Speltperler?

Speltperler contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,25 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Speltperler?

100 g contienen 3,9 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.