Spam-silog Rice Meal Express

Producto envasado Comidas y Platos 7-Eleven

Spam-silog Rice Meal Express contiene 188 kcal por 100 g. Serving, 207 g (207 g) aporta unas 389 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Spam-silog Rice Meal Express de 7-Eleven, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal por 100 g
4,4 gproteínas
21,7 gcarbohidratos
9,2 ggrasas
389kcal en serving, 207 g (207 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 188 kcal
Grasas totales L 9,2 g 12%
Grasas saturadas L 5,3 g 27%
Sodio L 212 mg 9%
Carbohidratos totales L 21,7 g 8%
Fibra alimentaria L 0,48 g 2%
Azúcares totales L 0,48 g
Proteínas L 4,4 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 46%Grasas: 44%188kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra0,48 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,48 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas9,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas5,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio212 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
7-Eleven
Código de barras
4806018310539
Ración de la etiqueta
207 g
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4806018310539. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spam-silog Rice Meal Express?

100 g de Spam-silog Rice Meal Express tienen 188 kcal. Serving, 207 g (207 g): unas 389 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spam-silog Rice Meal Express?

Spam-silog Rice Meal Express contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 207 g (207 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spam-silog Rice Meal Express?

Spam-silog Rice Meal Express tiene 21,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,48 g de fibra y 0,48 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spam-silog Rice Meal Express?

Spam-silog Rice Meal Express contiene 9,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Spam-silog Rice Meal Express?

100 g contienen 212 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.