Soft Country White Bakery Buns

Producto envasado Pan y productos horneados Panera Bread

Soft Country White Bakery Buns contiene 270 kcal por 100 g. Serving, 1 bun, 74 g (74 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Soft Country White Bakery Buns de Panera Bread, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal por 100 g
12,2 gproteínas
45,9 gcarbohidratos
4,1 ggrasas
200kcal en serving, 1 bun, 74 g (74 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 270 kcal
Grasas totales L 4,1 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 432 mg 19%
Carbohidratos totales L 45,9 g 17%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 6,8 g
Azúcares añadidos L 5,4 g 11%
Proteínas L 12,2 g 24%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 122 mg9%
Iron L 3,7 mg20%
Potasio L 149 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 68%Grasas: 14%270kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio9%Potasio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares6,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas4,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio432 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Panera Bread
Código de barras
0835841006726
Cantidad
21 oz
Ración de la etiqueta
1 bun (74 g)
Categoría
Pan y productos horneados
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, YEAST, WHEAT GLUTEN, BROWN SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF: SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL, SALT, CULTURED WHEAT FLOUR, WHEAT STARCH, FERMENTED WHEAT FLOUR, SUGAR, SOY LECITHIN, LACTIC ACID, TURMERIC (FOR COLOR), ANNATTO (FOR COLOR), ASCORBIC ACID (DOUGH CONDITIONER), VINEGAR, ENZYMES. CONTAINS: WHEAT, SOY.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarSaltVinegarAceite violado (canla)

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Onion Rolls Hannaford 270 7,1 g 45,9 g 5,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0835841006726. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de diciembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soft Country White Bakery Buns?

100 g de Soft Country White Bakery Buns tienen 270 kcal. Serving, 1 bun, 74 g (74 g): unas 200 kcal.

¿Es Soft Country White Bakery Buns rico en proteínas?

Soft Country White Bakery Buns contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 bun, 74 g (74 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soft Country White Bakery Buns?

Soft Country White Bakery Buns tiene 45,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 6,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soft Country White Bakery Buns?

Soft Country White Bakery Buns contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Soft Country White Bakery Buns?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Soft Country White Bakery Buns?

100 g contienen 432 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.