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Soft bar, Black Sesame Seeds

Producto envasado Nueces y semillas Benope 베노프

Soft bar, Black Sesame Seeds contiene 285 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 171 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Soft bar, Black Sesame Seeds de Benope 베노프, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
285kcal por 100 g
33,3 gproteínas
45 gcarbohidratos
6,2 ggrasas
171kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 285 kcal
Grasas totales L 6,2 g 8%
Grasas saturadas L 0,67 g 3%
Colesterol L 8,3 mg 3%
Sodio L 288 mg 13%
Carbohidratos totales L 45 g 16%
Fibra alimentaria L 26,7 g 95%
Azúcares totales L 3,2 g
Proteínas L 33,3 g 67%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 49%Grasas: 15%285kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas33,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra26,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares3,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas6,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0,67 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio288 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Benope 베노프
Código de barras
0849506770457
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Pumpkin Seed Cranberry Sourdough Farm Boy 286 8,9 g 48,2 g 7,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0849506770457. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soft bar, Black Sesame Seeds?

100 g de Soft bar, Black Sesame Seeds tienen 285 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 171 kcal.

¿Es Soft bar, Black Sesame Seeds rico en proteínas?

Soft bar, Black Sesame Seeds contiene 33,3 g de proteína por 100 g (el 67% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soft bar, Black Sesame Seeds?

Soft bar, Black Sesame Seeds tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 26,7 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soft bar, Black Sesame Seeds?

Soft bar, Black Sesame Seeds contiene 6,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,67 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Soft bar, Black Sesame Seeds?

100 g contienen 288 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.