Smoky Seafood Bake

Producto envasado Pesca y mariscos Marks & Spencers

Smoky Seafood Bake contiene 103 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 307 g (307 g) aporta unas 317 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Smoky Seafood Bake de Marks & Spencers, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal por 100 g
11,9 gproteínas
3 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
317kcal en serving, 1 portion, 307 g (307 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 103 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 3 g 1%
Fibra alimentaria L 0,39 g 1%
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 11,9 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 12%Grasas: 42%103kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Fibra0,39 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares1,6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas4,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Proteína por 100 kcal11,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marks & Spencers
Código de barras
29281916
Ración de la etiqueta
1 portion (307 g)
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29281916. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Smoky Seafood Bake?

100 g de Smoky Seafood Bake tienen 103 kcal. Serving, 1 portion, 307 g (307 g): unas 317 kcal.

¿Es Smoky Seafood Bake rico en proteínas?

Smoky Seafood Bake contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 36,6 g en serving, 1 portion, 307 g (307 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Smoky Seafood Bake?

Smoky Seafood Bake tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,39 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Smoky Seafood Bake?

Smoky Seafood Bake contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.