Silken Tofu - Extra Firm
Producto envasado Frijoles y legumbres Mori-nu
Silken Tofu - Extra Firm contiene 73 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 73,4 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 53 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 10,1 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 58%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Grasas3,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Sodio53 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal13,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Mori-nu
- Código de barras
- 6009217288021
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6009217288021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.