Shredded Wheat

Producto envasado Grainas y Pasta Nestlé

Shredded Wheat contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 147 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Shredded Wheat de Nestlé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
11,8 gproteínas
68,7 gcarbohidratos
2,2 ggrasas
147kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 68,7 g 25%
Fibra alimentaria L 12,5 g 45%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,8 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 80%Grasas: 6%368kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio20 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
8445291841024
Cantidad
370g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Cereales y sus productos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

TRIGO integral (100 %)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8445291841024. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SHREDDED WHEAT". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Shredded Wheat?

100 g de Shredded Wheat tienen 368 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 147 kcal.

¿Es Shredded Wheat rico en proteínas?

Shredded Wheat contiene 11,8 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 4,7 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shredded Wheat?

Shredded Wheat tiene 68,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,5 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Shredded Wheat?

Shredded Wheat contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Shredded Wheat?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.