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Shoulder Ham

Producto envasado Carne Le Gourmet

Shoulder Ham contiene 83 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 83 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Shoulder Ham de Le Gourmet, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal por 100 g
10,9 gproteínas
6,5 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
83kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 83,3 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 6,5 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,5 g
Proteínas L 10,9 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 52%Carbohidratos: 31%Grasas: 16%83kcal / 100 g
  • Proteínas 52%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Azúcares4,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
  • Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
  • Proteína por 100 kcal13,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Le Gourmet
Código de barras
8935019510115
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8935019510115. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Shoulder Ham?

100 g de Shoulder Ham tienen 83 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 83 kcal.

¿Es Shoulder Ham rico en proteínas?

Shoulder Ham contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 10,9 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 52% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shoulder Ham?

Shoulder Ham tiene 6,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Shoulder Ham?

Shoulder Ham contiene 1,5 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.