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Shitake Mushrooms

Producto envasado Verduras Haizu

Shitake Mushrooms contiene 13 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 78 g (78 g) aporta unas 10 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

13kcal por 100 g
0,64 gproteínas
2,6 gcarbohidratos
0 ggrasas
10kcal en serving, 0.5 cup, 78 g (78 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 12,8 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 205 mg 9%
Carbohidratos totales L 2,6 g 0,9%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 0,64 g 1%
Iron L 0,64 mg4%
Potasio L 51,3 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 80%13kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron4%Potasio1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,64 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra2,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
  • Sodio205 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Haizu
Código de barras
0055789721103
Ración de la etiqueta
0.5 cup (78 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0055789721103. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Shitake Mushrooms?

100 g de Shitake Mushrooms tienen 13 kcal. Serving, 0.5 cup, 78 g (78 g): unas 10 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Shitake Mushrooms?

Shitake Mushrooms contiene 0,64 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 0.5 cup, 78 g (78 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shitake Mushrooms?

Shitake Mushrooms tiene 2,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Shitake Mushrooms?

Shitake Mushrooms contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Shitake Mushrooms?

100 g contienen 205 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.