¿Cuántas calorías tiene Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

100 g de Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal tienen 249 kcal. Serving, 1 half pack, 123 g (123 g): unas 306 kcal.

¿Es Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal rico en proteínas?

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal contiene 18,1 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 22,3 g en serving, 1 half pack, 123 g (123 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal tiene 18,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,2 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

100 g contienen 797 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal

Producto envasado Comidas y Platos Marks & Spencers

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal contiene 249 kcal por 100 g. Serving, 1 half pack, 123 g (123 g) aporta unas 306 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (236 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal por 100 g

18,1 gproteínas

18,3 gcarbohidratos

11 ggrasas

306kcal en serving, 1 half pack, 123 g (123 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	249 kcal
Grasas totales L	11 g	14%
Grasas saturadas L	7,2 g	36%
Sodio L	797 mg	35%
Carbohidratos totales L	18,3 g	7%
Fibra alimentaria L	2,2 g	8%
Azúcares totales L	3,4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	18,1 g	36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 30%
Carbohidratos 30%
Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas18,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
Fibra2,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Grasas11 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,9 g)
Grasas saturadas7,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,7 g)
Sodio797 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 500 mg)
Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencers
Código de barras: 29343966
Cantidad: 245g
Ración de la etiqueta: 1 half pack (123 g)
Categoría: Pizzas
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

For suitable l nut not . . • Mozzarella Cheese (Milk) (27%) Wheatflour (contains Gluten). Smoked Cheese (Milk) (12%) Serrano Ham (11%) (Pork (made with 154g of Raw Pork per 100g of Serrano Ham) Sea Salt). Tomato Purée Dried Tomatoes Sugar Salt. Yeast. Cornflour Modified Potato Starch Extra Virgin Olive Oil - Modified Pea Starch Wheat Gluten Malted Wheatflour (contains Gluten) Malted Barley Flour (contains Gluten) Sunflower Oil Yeast Extract. allergy • Onions Dried Beetroot Ground White Pepper Garlic · Oregano. Thyme Citric Acid Marjoram. . .

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Levadura Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 29343966. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.