Semillas Mixtas

Producto envasado Nueces y semillas Del Bosque

Semillas Mixtas contiene 233 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 611 kcal por 100 g entre 287 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Semillas Mixtas de Del Bosque, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal por 100 g
10 gproteínas
23,3 gcarbohidratos
11,7 ggrasas
70kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 233 kcal
Grasas totales L 11,7 g 15%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 23,3 g 8%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 6,7 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 39%Grasas: 44%233kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 17,8 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
  • Azúcares6,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,5 g)
  • Grasas11,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Del Bosque
Código de barras
7422300700351
Cantidad
200
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Nueces depiladas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Mix con arandanos Eroski 425 11 g 38 g 23 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7422300700351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas Mixtas?

100 g de Semillas Mixtas tienen 233 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 70 kcal.

¿Es Semillas Mixtas rico en proteínas?

Semillas Mixtas contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 17,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semillas Mixtas?

Semillas Mixtas tiene 23,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 6,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semillas Mixtas?

Semillas Mixtas contiene 11,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.