Sardinhas

Producto envasado Sopas y salsas MAR

Sardinhas contiene 197 kcal por 100 g. Serving, 120 g (120 g) aporta unas 236 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 431 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardinhas de MAR, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal por 100 g
17 gproteínas
1,1 gcarbohidratos
14 ggrasas
236kcal en serving, 120 g (120 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 197 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Sodio L 352 mg 15%
Carbohidratos totales L 1,1 g 0,4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1 g
Proteínas L 17 g 34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 2%Grasas: 64%197kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
  • Grasas14 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Sodio352 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 381 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Ácidos grasos Omega-3 L3,1 g

Detalles del producto

Marca
MAR
Código de barras
5600799829292
Cantidad
120g
Ración de la etiqueta
120 g
Categoría
Sardinas en salsa de tomate
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

SARDINHAS COM PIRI-PIRI EM TOMATE BIOLOGICO Ingredientes: Sardinhas (Sardina pilchardus) (75%), água, concentrado de tomate (10%), azeite virgem extra biológico* (4%), piri-piri (1.7%), sal

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5600799829292. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardinhas?

100 g de Sardinhas tienen 197 kcal. Serving, 120 g (120 g): unas 236 kcal.

¿Es Sardinhas rico en proteínas?

Sardinhas contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g), o 20,4 g en serving, 120 g (120 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardinhas?

Sardinhas tiene 1,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardinhas?

Sardinhas contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sardinhas?

100 g contienen 352 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.