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オイルサーディン

Producto envasado Otros alimentos Sardines

オイルサーディン contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 254 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

318kcal por 100 g
16,5 gproteínas
0,38 gcarbohidratos
27,8 ggrasas
254kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 318 kcal
Grasas totales L 27,8 g 36%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 491 mg 21%
Carbohidratos totales L 0,38 g 0,1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 16,5 g 33%
Calcio L 350 mg27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 0,5%Grasas: 79%318kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 0,5%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio27%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas27,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio491 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sardines
Código de barras
4972195026065
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4972195026065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene オイルサーディン?

100 g de オイルサーディン tienen 318 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 254 kcal.

¿Es オイルサーディン rico en proteínas?

オイルサーディン contiene 16,5 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 13,2 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene オイルサーディン?

オイルサーディン tiene 0,38 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene オイルサーディン?

オイルサーディン contiene 27,8 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene オイルサーディン?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene オイルサーディン?

100 g contienen 491 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.