¿Cuántas calorías tiene Sandwich Gyros?

100 g de Sandwich Gyros tienen 154 kcal. Serving, 165 g (165 g): unas 254 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sandwich Gyros?

Sandwich Gyros contiene 7,8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 12,9 g en serving, 165 g (165 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sandwich Gyros?

Sandwich Gyros tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sandwich Gyros?

Sandwich Gyros contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sandwich Gyros?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sandwich Gyros

Producto envasado Comidas y Platos Picard

Sandwich Gyros contiene 154 kcal por 100 g. Serving, 165 g (165 g) aporta unas 254 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 239 kcal por 100 g entre 1.672 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal por 100 g

7,8 gproteínas

20 gcarbohidratos

4,5 ggrasas

254kcal en serving, 165 g (165 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	154 kcal
Grasas totales L	4,5 g	6%
Grasas saturadas L	1,1 g	6%
Sodio L	440 mg	19%
Carbohidratos totales L	20 g	7%
Fibra alimentaria L	2,1 g	8%
Azúcares totales L	3,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	7,8 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 21%
Carbohidratos 53%
Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10,5 g)
Fibra2,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,4 g)
Grasas4,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10,3 g)
Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Sodio440 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 500 mg)
Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Picard
Código de barras: 3270160864553
Cantidad: 165g
Ración de la etiqueta: 165 g
Categoría: Sándwiches
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pain spécial type pita 30,3% (farine de BLÉ (GLUTEN), eau, levure, set), filet de poulet cuit traité en salaison 16,8% (filet de poulet 14,7% (origine: France*), eau, amidon de pomme de terre, sel), concombre 11%, yaourt à la grecque 9% (LAIT écrémé, LAIT écrémé concentré, crème (LAIT), ferments lactiques (LAIT)), oignon rouge 6,5%, préparation à base de tomate 5,5% (tomate semi-déshydratée 5,4%, huile de tournesol, sel, ail, marjolaine, origan, persil), oignon frit (oignon, huile de tournesol), fromage blanc (contient : LAIT), tomate 3,7%, huile de colza, fibre de pois, jus de citron vert, sel, ail, aneth, piment, cumin, amidon de riz, menthe poivrée, poivre.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla Tomato Aceite violado (canla)Salt Ajo Harina de trigo Levadura Leche Crema Aceite de girasol

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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low fat prawn & rocket The co-operative	153	10,8 g	21,2 g	2,2 g
Smoked Turkey & Cheddar Sub With Lettuce And Tomato Papa John's Salads & Produce	153	11,4 g	20,4 g	3,1 g
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Sanwitch lomo horneado Campofrio	156	10,9 g	19,3 g	3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3270160864553. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.