DA

Sandwich Gyros

Emballeret produkt Måltider og disketter Picard

Sandwich Gyros indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 165 g (165 g) giver ca. 254 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sandwich Gyros fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
20 gkulhydrat
4,5 gfedt
254kcal i serving, 165 g (165 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 27 %154kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160864553
Mængde
165g
Portion på emballagen
165 g
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain spécial type pita 30,3% (farine de BLÉ (GLUTEN), eau, levure, set), filet de poulet cuit traité en salaison 16,8% (filet de poulet 14,7% (origine: France*), eau, amidon de pomme de terre, sel), concombre 11%, yaourt à la grecque 9% (LAIT écrémé, LAIT écrémé concentré, crème (LAIT), ferments lactiques (LAIT)), oignon rouge 6,5%, préparation à base de tomate 5,5% (tomate semi-déshydratée 5,4%, huile de tournesol, sel, ail, marjolaine, origan, persil), oignon frit (oignon, huile de tournesol), fromage blanc (contient : LAIT), tomate 3,7%, huile de colza, fibre de pois, jus de citron vert, sel, ail, aneth, piment, cumin, amidon de riz, menthe poivrée, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgTomatRapsfrøolieSaltHvidløgHvedemelGærMælkCremeSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mauricette Veggie Crous Resto' 155 5,5 g 28 g 1,6 g
Shredded chicken breast with rib meat, colby jack & cucumber spread on a spinach wrap, cucumber chicken Target Stores 155 14,3 g 19,3 g 10,9 g
Sandwich Kip piri piri Shell cafe 155 9,1 g 18,2 g 4,8 g
Premium Vegetariano Daily Fresh 153 5,1 g 22,1 g 4,6 g
low fat prawn & rocket The co-operative 153 10,8 g 21,2 g 2,2 g
Smoked Turkey & Cheddar Sub With Lettuce And Tomato Papa John's Salads & Produce 153 11,4 g 20,4 g 3,1 g
Burmese samusa wrap Burma Love 153 4,7 g 22,4 g 5,3 g
Sanwitch lomo horneado Campofrio 156 10,9 g 19,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160864553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sandwich Gyros?

100 g Sandwich Gyros har 154 kcal. Serving, 165 g (165 g): ca. 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Sandwich Gyros?

Sandwich Gyros indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,9 g i serving, 165 g (165 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sandwich Gyros?

Sandwich Gyros har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sandwich Gyros?

Sandwich Gyros indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sandwich Gyros?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.