¿Cuántas calorías tiene Rolo yogurt?

100 g de Rolo yogurt tienen 209 kcal. Serving, 1 serving, 65 g (65 g): unas 136 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rolo yogurt?

Rolo yogurt contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 1 serving, 65 g (65 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rolo yogurt?

Rolo yogurt tiene 26,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 23,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rolo yogurt?

Rolo yogurt contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,3 g son saturados (el 32% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rolo yogurt?

100 g contienen 123 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rolo yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Nestlé

Rolo yogurt contiene 209 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 65 g (65 g) aporta unas 136 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal por 100 g

3,4 gproteínas

26,9 gcarbohidratos

9,7 ggrasas

136kcal en serving, 1 serving, 65 g (65 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	209 kcal
Grasas totales L	9,7 g	12%
Grasas saturadas L	6,3 g	32%
Sodio L	123 mg	5%
Carbohidratos totales L	26,9 g	10%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	23,2 g
Azúcares añadidos L	1,5 g	3%
Proteínas L	3,4 g	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 52%
Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
Azúcares23,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
Grasas9,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas6,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
Sodio123 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Nestlé
Código de barras: 3023290045282
Cantidad: 4 x 65 g
Ración de la etiqueta: 1 serving (65 g)
Categoría: Yogures
Envase: en:card-sleeve,en:pet-tub
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

do you love anyone enough,,? skimmed milk 46%, cream (milk), sugar, milk chocolate 12% (sugar, whole milk powder, cocoa butter', cocoa mass', whey powder (milk), emulsifiers: lecithins, flavouring), toffee syrup 7,9% (glucose syrup, sweetened condensed milk (milk, sugar), coconut fat, emulsifiers: lecithins, flavouring, salt), modified starch, skimmed milk powder, gelatine, cocoa powder', caramel (glucose syrup, water, sugar), reduced fat cocoa powder', salt, stabilisers: carrageenan, xanthan gum, emulsifier: mono - and diglycerides of fatty acids, dextrose, 'rainforest alliance certified, find out more at ra,org let's talk www,nestle,co,uk nestlé uk ltd, po box 207, york, y0911ws uk 0800 00 00 30 ie 00800 6378 5385 eby e top of pack lactalis nestlé chilled dairy uk, grosvenor house, 65-71 london road, surrey, rh11lq nestlé ireland ltd, 3009 lake drive, citywest, dublin, d24 h6rr 260ge (4x65g)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Crema Azúcar Salt Manteca de cacao Jarabe de glucosa

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3023290045282. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.