¿Cuántas calorías tiene Rolled Oats Quick Cook?

100 g de Rolled Oats Quick Cook tienen 375 kcal. Serving, 0.5 cup, 40 g (40 g): unas 150 kcal.

¿Es Rolled Oats Quick Cook rico en proteínas?

Rolled Oats Quick Cook contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.5 cup, 40 g (40 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rolled Oats Quick Cook?

Rolled Oats Quick Cook tiene 67,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rolled Oats Quick Cook?

Rolled Oats Quick Cook contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Rolled Oats Quick Cook?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Rolled Oats Quick Cook?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de agosto de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rolled Oats Quick Cook

Producto envasado Pan y productos horneados Millville

Rolled Oats Quick Cook contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 40 g (40 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

375kcal por 100 g

12,5 gproteínas

67,5 gcarbohidratos

6,3 ggrasas

150kcal en serving, 0.5 cup, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	375 kcal
Grasas totales L	6,3 g	8%
Grasas saturadas L	1,3 g	6%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	67,5 g	25%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	12,5 g	25%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	4 mg	22%
Potasio L	375 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 72%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	2,5 g
Grasa poliinsaturada L	2,5 g

Detalles del producto

Marca: Millville
Código de barras: 4099100207163
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (40 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Saltine Crackers H-E-B	375	6,3 g	68,8 g	9,4 g
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jalapeño crackers H-E-B	375	6,3 g	68,8 g	9,4 g
Isolate Loaded Whey Protein Frosted Cinnamon Bun Flavor Animal	375	78,1 g	9,4 g	3,1 g
Birthday mini muffins Little Debbie	375	2,1 g	64,6 g	12,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4099100207163. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de agosto de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.