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Rolled oats

Producto envasado Pan y productos horneados Crownfield

Rolled oats contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 149 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rolled oats de Crownfield, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal por 100 g
13,5 gproteínas
58,8 gcarbohidratos
7 ggrasas
149kcal en serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 373 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,3 g 6%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 58,8 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0,75 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13,5 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 67%Grasas: 18%373kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Azúcares0,75 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Crownfield
Código de barras
4335619267121
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
1 portion (40 g)
Categoría
Avena enrollada
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

par exemple pour le muesli et la pâtisserie. ES Copes laminados de avena integral Ingredientes: 100% copos de avena integral. Puede contener trazas de otros cereales que contengan gluten (trigo, centeno, cebada), mostaza y altramuces. Consumir preferentemente antes del ver parte superior del envase. Conservar en un lugar seco y protegido del calor. Conservar, a ser posible, en un recipiente cerrado. Los copos de avena conservan todas las propiedades del grano de avena. Obtenidos a partir de láminas de granos de avena enteros pelados. Se puede consumir con muesli o usar para cocinar. NUTRI-SCORE

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619267121. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rolled oats?

100 g de Rolled oats tienen 373 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): unas 149 kcal.

¿Es Rolled oats rico en proteínas?

Rolled oats contiene 13,5 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 1 portion, 40 g (40 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rolled oats?

Rolled oats tiene 58,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0,75 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rolled oats?

Rolled oats contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rolled oats?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.