Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted

Producto envasado Aperitivos WEGMANS

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted contiene 667 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (30 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 550 kcal por 100 g entre 5.440 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

667kcal por 100 g
20 gproteínas
16,7 gcarbohidratos
60 ggrasas
200kcal en 1/4 cup (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 667 kcal
Grasas totales L 60 g 77%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 16,7 g 6%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 20 g 40%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 10%Grasas: 79%667kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 13,3 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Grasas60 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 233 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
WEGMANS
Código de barras
0077890526002
Ración de la etiqueta
1/4 cup
Categoría
Palomitas de maíz, cacahuetes, semillas y aperitivos relacionados

Ingredientes

SUNFLOWER KERNELS, SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Chopped Walnuts Pieces MAPLE VALLEY FARMS 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Walnut Halves & Pieces SIGNATURE SELECT 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Pignoli Nuts CORA 667 10 g 16,7 g 60 g
Brazil Nuts, Brazil O ORGANICS 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2504330. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ROASTED UNSALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED UNSALTED". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

100 g de Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted tienen 667 kcal. 1/4 cup (30 g): unas 200 kcal.

¿Es Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted rico en proteínas?

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 6 g en 1/4 cup (30 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 13,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted tiene 16,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted contiene 60 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 30 de enero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.