DA

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted

Emballeret produkt Snacks WEGMANS

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted indeholder 667 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (30 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

667kcal pr. 100 g
20 gprotein
16,7 gkulhydrat
60 gfedt
200kcal i 1/4 cup (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 667 kcal
Fedt i alt L 60 g 77 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 79 %667kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt60 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEGMANS
Stregkode
0077890526002
Portion på emballagen
1/4 cup
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

SUNFLOWER KERNELS, SOYBEAN AND/OR CANOLA OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural Walnuts Raw AVA'S 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Delish, Pecan Blend DELISH 667 13,3 g 16,7 g 63,3 g
Red Hatch Pepper Pecans, Red Hatch Pepper MELISSA'S 667 i.o. 16,7 g 70 g
Salted Cashews, Almonds, Brazil Nuts, Hazelnuts & Pecans Deluxe Mixed Nuts, Salted SUPERIOR NUT COMPANY 667 16,7 g 20 g 56,7 g
Chopped Walnuts Pieces MAPLE VALLEY FARMS 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Walnut Halves & Pieces SIGNATURE SELECT 667 16,7 g 13,3 g 66,7 g
Pignoli Nuts CORA 667 10 g 16,7 g 60 g
Brazil Nuts, Brazil O ORGANICS 667 13,3 g 13,3 g 66,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2504330. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. januar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ROASTED UNSALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED UNSALTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

100 g Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted har 667 kcal. 1/4 cup (30 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted meget protein?

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1/4 cup (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted indeholder 60 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Unsalted Sunflower Kernels, Roasted Unsalted?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.