Rainbow Roll - Tuna

Producto envasado Pan y productos horneados Zenshi

Rainbow Roll - Tuna contiene 147 kcal por 100 g. Serving, 5 pieces, 150 g (150 g) aporta unas 221 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

147kcal por 100 g
8,7 gproteínas
20 gcarbohidratos
4 ggrasas
221kcal en serving, 5 pieces, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 147 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 10,7 mg 4%
Sodio L 233 mg 10%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 4 g 8%
Proteínas L 8,7 g 17%
Vitamina D L 1,3 µg7%
Potasio L 207 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 53%Grasas: 24%147kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D7%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio233 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zenshi
Código de barras
0023012943950
Ración de la etiqueta
5 pieces (150 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0023012943950. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rainbow Roll - Tuna?

100 g de Rainbow Roll - Tuna tienen 147 kcal. Serving, 5 pieces, 150 g (150 g): unas 221 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rainbow Roll - Tuna?

Rainbow Roll - Tuna contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 5 pieces, 150 g (150 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rainbow Roll - Tuna?

Rainbow Roll - Tuna tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rainbow Roll - Tuna?

Rainbow Roll - Tuna contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rainbow Roll - Tuna?

100 g contienen 233 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.