¿Cuántas calorías tiene Quinoa real blanc?

100 g de Quinoa real blanc tienen 351 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 351 kcal.

¿Es Quinoa real blanc rico en proteínas?

Quinoa real blanc contiene 14,8 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 14,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa real blanc?

Quinoa real blanc tiene 58,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa real blanc?

Quinoa real blanc contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa real blanc?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Quinoa real blanc

Producto envasado Grainas y Pasta artisans du monde

Quinoa real blanc contiene 351 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 351 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (364 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal por 100 g

14,8 gproteínas

58,5 gcarbohidratos

5 ggrasas

351kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	351 kcal
Grasas totales L	5 g	6%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Sodio L	8 mg	0,3%
Carbohidratos totales L	58,5 g	21%
Fibra alimentaria L	6,6 g	24%
Azúcares totales L	1,8 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	14,8 g	30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 18%
Carbohidratos 69%
Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
Fibra6,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5,8 g)
Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,67 g)
Sodio8 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 mg)
Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: artisans du monde
Código de barras: 3413880081033
Cantidad: 500 g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Quinoa
Envase: bag
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Le quinoa real équitable se caractérise par son gros grain moelleux au goût inimitable aux notes d'amandes. ANAPQUI, Première coopérative de Bolivie, est notre partenaire depuis plus de 20 ans. Elle regroupe aujourd'hui plus de 2000 producteurs. « Jiliri Mallcu » est le chef coutumier. Il veille à l'équité entres les producteurs au sein des communautés. Il est le protecteur de la Pache Mama» (Terre Nourricière) ; il s'assure que les pratiques agricoles sont respectueuses de la nature. DEVENEZ ARTISANS DU MONDE : Nous changeons les règles du commerce international depuis 1974 grâce à nos milliers de bénévoles. Nous agissons par la vente de produits équitables distribués exclusivement en magasins - bio et équitables. par la sensibilisation des citoyens et par des campagnes de mobilisation. Conseils de cuisson : Porter à ébullition pendant 12 à 15 minutes dans 2 fois son volume d'eau. Saler en fin de cuisson.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Quinoa Bartolini	351	14,4 g	54,6 g	0,7 g
Quinoa Boulgour Delhaize	351	13 g	65 g	4,3 g
Quinoa roja claro	351	14,8 g	58,5 g	5 g
Quinoa weiß Bio Company	351	15 g	59 g	5 g
Quinoa Carrefour BIO	351	15 g	58 g	4,8 g
Quinoa Bartolini	351	14,4 g	54,6 g	6 g
Semi di quinoa Colfiorito	351	14,4 g	54,6 g	6 g
Organic quinoa Natur pur spar	351	15 g	59 g	5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3413880081033. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.