Quinoa flakes

Producto envasado Desayuno Cereales Più Cereali

Quinoa flakes contiene 379 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quinoa flakes de Più Cereali, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal por 100 g
9 gproteínas
77 gcarbohidratos
3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 379 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 6 g
Proteínas L 9 g 18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 83%Grasas: 7%379kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Azúcares6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Più Cereali
Código de barras
8002816806694
Cantidad
200 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8002816806694. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa flakes?

100 g de Quinoa flakes tienen 379 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Quinoa flakes?

Quinoa flakes contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa flakes?

Quinoa flakes tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa flakes?

Quinoa flakes contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa flakes?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.