Quick Cooking Oat Flakes
Producto envasado Grainas y Pasta Jenan
Quick Cooking Oat Flakes contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 385 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 30% del valor diario de magnesio y el 23% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Magnesio L | 125 mg | 30% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Jenan
- Código de barras
- 0629041040098
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Berry hills white oats Berry Hills | 385 | 12 g | 65 g | 8 g |
| Brown Rice Pasta Fusilli Tinkyada | 385 | 7,7 g | 78,8 g | 2,9 g |
| Wheatgerm yourhealthstore.co.uk | 385 | 30 g | 31 g | 7,6 g |
| Grain-free classic brownie mix Otto's Naturals | 385 | 3,9 g | 92,3 g | 0 g |
| Oat And Fruit Bars Ready Set Go | 385 | 11,5 g | 61,5 g | 9,6 g |
| Mott's Very Berry cereal General Mills | 385 | 5,1 g | 84,6 g | 3,9 g |
| Very berry mitts Cereal General Mills | 385 | 5,1 g | 84,6 g | 3,9 g |
| Protein Overnight Oats Linwood | 385 | 24 g | 51 g | 7,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0629041040098. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.