Queso Gouda Light

Producto envasado Otros alimentos ilolay

Queso Gouda Light contiene 307 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 30 g (30 g) aporta unas 92 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 73% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

307kcal por 100 g
28,7 gproteínas
1 gcarbohidratos
21 ggrasas
92kcal en serving, 1 slice, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 307 kcal
Grasas totales L 21 g 27%
Grasas saturadas L 13,7 g 68%
Colesterol L 66,7 mg 22%
Sodio L 490 mg 21%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 28,7 g 57%
Calcio L 950 mg73%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 1%Grasas: 61%307kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio73%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas21 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas13,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio490 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,3 g
Grasa poliinsaturada L0,67 g

Detalles del producto

Marca
ilolay
Código de barras
7841231000055
Ración de la etiqueta
1 Slice (30 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Flapjacksi Idk 307 7,7 g 36,7 g 14,3 g
Vinaigre balsamique de modène vieilli Redoro 307 0 g 66,7 g 0 g
Eierkoek Jumbo 307 8 g 59,3 g 3,3 g
Acai Energy Boost Ice Berg 307 4,7 g 72,3 g 0 g
Paneer Tikka Samosa Swad 307 9,3 g 29,3 g 17,3 g
Ube Ensaymada Goldilocks 307 8 g 48 g 8,7 g
Rosemary Focaccia Co-op 307 8 g 47,7 g 9,3 g
Raisins Woolworths 307 3,3 g 72 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7841231000055. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso Gouda Light?

100 g de Queso Gouda Light tienen 307 kcal. Serving, 1 slice, 30 g (30 g): unas 92 kcal.

¿Es Queso Gouda Light rico en proteínas?

Queso Gouda Light contiene 28,7 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 8,6 g en serving, 1 slice, 30 g (30 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Queso Gouda Light?

Queso Gouda Light tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Queso Gouda Light?

Queso Gouda Light contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 13,7 g son saturados (el 68% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Queso Gouda Light?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (73% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Queso Gouda Light?

100 g contienen 490 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.