Queso cotija

Producto envasado Otros alimentos La Ordeña

Queso cotija contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Queso cotija de La Ordeña, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal por 100 g
28,6 gproteínas
7,1 gcarbohidratos
28,6 ggrasas
110kcal en serving, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 28,6 g 37%
Grasas saturadas L 14,3 g 72%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 107 mg 36%
Sodio L 107 mg 5%
Carbohidratos totales L 7,1 g 3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28,6 g 57%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 464 mg36%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 7%Grasas: 64%393kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio36%Vitamina D0%Iron0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas28,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas14,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio107 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Ordeña
Código de barras
0858468004685
Cantidad
16 oz
Ración de la etiqueta
28 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0858468004685. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso cotija?

100 g de Queso cotija tienen 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): unas 110 kcal.

¿Es Queso cotija rico en proteínas?

Queso cotija contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 28 g (28 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Queso cotija?

Queso cotija tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Queso cotija?

Queso cotija contiene 28,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,3 g son saturados (el 72% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Queso cotija?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (36% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Queso cotija?

100 g contienen 107 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.