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Que Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Wakuna

Que Granola contiene 422 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 169 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

422kcal por 100 g
11,5 gproteínas
55 gcarbohidratos
17,2 ggrasas
169kcal en serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 422 kcal
Grasas totales L 17,2 g 22%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 12,5 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 11,2 g 40%
Azúcares totales L 23,8 g
Azúcares añadidos L 16,8 g 34%
Proteínas L 11,5 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 52%Grasas: 37%422kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra11,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares23,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas17,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio12,5 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Wakuna
Código de barras
7798355940289
Ración de la etiqueta
1 portion (40 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7798355940289. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Que Granola?

100 g de Que Granola tienen 422 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): unas 169 kcal.

¿Es Que Granola rico en proteínas?

Que Granola contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 1 portion, 40 g (40 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Que Granola?

Que Granola tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,2 g de fibra y 23,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Que Granola?

Que Granola contiene 17,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Que Granola?

100 g contienen 12,5 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.