DA

Que Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Wakuna

Que Granola indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

422kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
55 gkulhydrat
17,2 gfedt
169kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 422 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 12,5 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 11,2 g 40 %
Sukkerarter i alt L 23,8 g
Tilsat sukker L 16,8 g 34 %
Protein L 11,5 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 37 %422kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre11,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter23,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt17,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium12,5 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wakuna
Stregkode
7798355940289
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut & White Chocolate Protein Muesli Prozis 422 30 g 34 g 16 g
Banana + Cranberries Organic Overnight Muesli HOLOS 422 22,2 g 54,4 g 13,3 g
Protein Muesli Chocolaté Prozis 422 31 g 36 g 15 g
Clinton's Fruit and Nut Granola Cereeal Clinton's 422 9,4 g 64,1 g 15,6 g
Heritage mill salted caramel hazelnut clusters Heritage Mill 422 10,2 g 58,1 g 14,9 g
Granola de chocolate, pistachos y avellanas Sierra Eco Foods 422 11,2 g 43,1 g 20,9 g
Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) HOLOS 422 22,2 g 52,2 g 13,3 g
Crunchy Chocolat Framboise La Vie Claire 422 9,2 g 61 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798355940289. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Que Granola?

100 g Que Granola har 422 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 169 kcal.

Indeholder Que Granola meget protein?

Que Granola indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Que Granola?

Que Granola har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,2 g kostfibre og 23,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Que Granola?

Que Granola indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Que Granola?

100 g indeholder 12,5 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.