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Que Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Wakuna

Que Granola contient 422 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 169 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

422kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
55 gglucides
17,2 glipides
169kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 422 kcal
Lipides totaux L 17,2 g 22 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 12,5 mg 0,5 %
Glucides totaux L 55 g 20 %
Fibres alimentaires L 11,2 g 40 %
Sucres totaux L 23,8 g
Sucres ajoutés L 16,8 g 34 %
Protéines L 11,5 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 52 %Lipides: 37 %422kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres11,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres23,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium12,5 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Wakuna
Code-barres
7798355940289
Portion indiquée
1 portion (40 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7798355940289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Que Granola ?

100 g de Que Granola apportent 422 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 169 kcal.

Que Granola est-il riche en protéines ?

Que Granola contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,6 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Que Granola ?

Que Granola contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,2 g de fibres et 23,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Que Granola ?

Que Granola contient 17,2 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Que Granola ?

100 g contiennent 12,5 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.