Pumpkin Seeds
Producto envasado Nueces y semillas Fresh Life
Pumpkin Seeds contiene 559 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 20% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (574 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 559 kcal | |
| Grasas totales L | 49 g | 63% |
| Grasas saturadas L | 9 g | 45% |
| Sodio L | 2.800 mg | 122% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Proteínas L | 30 g | 60% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 73%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Fibra6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,4 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,3 g)
- Grasas49 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
- Grasas saturadas9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
- Sodio2.800 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Fresh Life
- Código de barras
- 9324306009422
- Cantidad
- 375g
- Categoría
- Semillas de calabaza
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9324306009422. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de diciembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.