¿Cuántas calorías tiene Protein Wafer Bites?

100 g de Protein Wafer Bites tienen 456 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 137 kcal.

¿Es Protein Wafer Bites rico en proteínas?

Protein Wafer Bites contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 7,5 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Wafer Bites?

Protein Wafer Bites tiene 36 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,2 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein Wafer Bites?

Protein Wafer Bites contiene 27 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Protein Wafer Bites?

100 g contienen 0,2 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Protein Wafer Bites

Producto envasado Dulces y postres Sportness

Protein Wafer Bites contiene 456 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 137 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

456kcal por 100 g

25 gproteínas

36 gcarbohidratos

27 ggrasas

137kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	456 kcal
Grasas totales L	27 g	35%
Grasas saturadas L	0,9 g	5%
Sodio L	0,2 mg	0%
Carbohidratos totales L	36 g	13%
Fibra alimentaria L	5,2 g	19%
Azúcares totales L	4,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	25 g	50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 21%
Carbohidratos 30%
Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas25 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
Fibra5,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
Azúcares4,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
Grasas27 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 19 g)
Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
Sodio0,2 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Sportness
Código de barras: 4066447893014
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Galletas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

dm Markenqualität Die Sportness Protein Wafer Bites sind knusprige Waffelecken, mit einer leckeren Haselnuss-Milchcreme-Füllung. Sie sind eine Zuckerarme Alternative zu herkömmlichen Snacks mit einem hohen Proteingehalt. Proteine tragen zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse sowie zum Erhalt normaler Knochen bei. Hohlwaffel auf Basis von Weizenmehl mit Haselnuss-Magermilchcreme-Füllung. Mit Süßungsmitteln. Zutaten: Weizenmehl 21 %, Milcheiweiß 20%, Rapsöl, Süßungsmittel: Erythrit; Haselnussmus 11 %, Magermilchpulver, Feuchthaltemittel: Polydextrose; Emulgator: Sojalecithine; Speisesalz, färbende Konzentrate (Apfel, Hibiskus), Kokosfett, natürliches Aroma, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia. Kann Spuren von Erdnüssen und anderen Schalen - früchten enthalten. Das Produkt sollte im Rahmen einer abwechslungs - reichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise zu sich genommen werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g 1775 kJ/ 27g Energie

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Hazelnut Salt Harina de trigo Manzana

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4066447893014. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.