¿Cuántas calorías tiene Protein shake?

100 g de Protein shake tienen 47 kcal. Serving, 375 ml, 375 ml (375 g): unas 176 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Protein shake?

Protein shake contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 30 g en serving, 375 ml, 375 ml (375 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 47,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein shake?

Protein shake tiene 2,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,29 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein shake?

Protein shake contiene 0,37 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,48 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Protein shake?

100 g contienen 142 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Protein shake

Producto envasado Otros alimentos My Muscle Chef

Protein shake contiene 47 kcal por 100 g. Serving, 375 ml, 375 ml (375 g) aporta unas 176 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de carbohidratos y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 366 kcal por 100 g entre 700 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal por 100 g

8 gproteínas

2,6 gcarbohidratos

0,37 ggrasas

176kcal en serving, 375 ml, 375 ml (375 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	46,9 kcal
Grasas totales L	0,37 g	0,5%
Grasas saturadas L	0,48 g	2%
Sodio L	142 mg	6%
Carbohidratos totales L	2,6 g	1%
Fibra alimentaria L	0,29 g	1%
Azúcares totales L	1,8 g
Proteínas L	8 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 70%
Carbohidratos 23%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 47,7 g)
Fibra0,29 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,7 g)
Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3 g)
Grasas0,37 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas0,48 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,1 g)
Sodio142 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 184 mg)
Proteína por 100 kcal17 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: My Muscle Chef
Código de barras: 9353333003202
Ración de la etiqueta: 375 ml (375 ml)
Categoría: Suplementos de creación de órganos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Premier Protein Premier Protein	49	9,2 g	1,2 g	0,92 g
Premier protein Premier protein	49	9,2 g	1,8 g	0,77 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9353333003202. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.