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Protein granola

Producto envasado Desayuno Cereales Telma

Protein granola contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 129 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

431kcal por 100 g
23,7 gproteínas
51,3 gcarbohidratos
12,7 ggrasas
129kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 431 kcal
Grasas totales L 12,7 g 16%
Grasas saturadas L 3,1 g 16%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 51,3 g 19%
Fibra alimentaria L 8,3 g 30%
Azúcares totales L 9 g
Proteínas L 23,7 g 47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 50%Grasas: 28%431kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas12,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Telma
Código de barras
7290112497994
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7290112497994. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein granola?

100 g de Protein granola tienen 431 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 129 kcal.

¿Es Protein granola rico en proteínas?

Protein granola contiene 23,7 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 7,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein granola?

Protein granola tiene 51,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,3 g de fibra y 9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein granola?

Protein granola contiene 12,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.