Protein cracker sesam & leinsamen

Producto envasado Pan y productos horneados You!

Protein cracker sesam & leinsamen contiene 450 kcal por 100 g.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 28% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Protein cracker sesam & leinsamen de You!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal por 100 g
32 gproteínas
30 gcarbohidratos
20 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 450 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Sodio L 720 mg 31%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 1,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 32 g 64%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 28%Grasas: 42%450kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 28%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas32 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares1,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas20 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
You!
Código de barras
7613312306901
Cantidad
85 g
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine complète de blé, gluten de blé, sésame 15%, graines de lin 14%, huile d'olive extra-vierge, levure, sel marin, extrait de malt d'orge.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaLevaduraSalt

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Sabores Nabisco 450 6,5 g 69,2 g 16,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613312306901. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein cracker sesam & leinsamen?

100 g de Protein cracker sesam & leinsamen tienen 450 kcal.

¿Es Protein cracker sesam & leinsamen rico en proteínas?

Protein cracker sesam & leinsamen contiene 32 g de proteína por 100 g (el 64% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein cracker sesam & leinsamen?

Protein cracker sesam & leinsamen tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein cracker sesam & leinsamen?

Protein cracker sesam & leinsamen contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Protein cracker sesam & leinsamen?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.